Eu odeio fazer exercício físico!

A verdade é só essa: EU ODEIO FAZER ATIVIDADE FÍSICA.
Não se sinta sozinha ao odiar, porque eu realmente te entendo. Mas, antes de continuar essa parte da história, deixa eu contar como ela começou. 
A minha vida inteira eu pratiquei atividade física. Desde bem pequenininha eu fazia aula de dança na escolinha, e quando a escolinha não dava essa opção, meus pais me colocavam em aulas em academias de dança da cidade. E, sinceramente, eu ficava lindinha dançando. 
Na minha lembrança mais remota consigo me ver odiando aulas de educação física, que eram mais no estilo recreação. Na brincadeira do "corre cotia, na casa da tia, corre cipó...", eu torcia para que não colocassem o lencinho atrás de mim para que eu não precisasse correr e pegar a outra pessoa. Eu não gostava de pega-pega, mas amava brincar de estátua, porque quanto menos movimento, melhor. Brinquei muito na rua, mas era amarelinha, elástico, boneca, brincadeiras que não exigiam demais de mim. 
Meus pais observavam isso e por esse motivo sempre me colocaram em aula de alguma coisa. 
Fiz aula de balé, e depois de um tempo meus pais me tiraram porque voltei chorando pra casa porque eu sentia sono.
Fiquei muito tempo na natação, e eu odiava ir. Hoje vejo que foi bom porque eu sei (e adoro!) nadar muito bem. 
Fiz aulas aeróbicas na garagem de alguém que era professora de educação física. IMAGINEM O ÓDIO DE UMA CRIANÇA FAZENDO AULA DE AERÓBICA.
Também fiz Jazz, e eu realmente gostava das aulas, mas odiava ser obrigada a participar das apresentações.
Eu tinha bicicleta, patinete, patins... e nada parecia mais legal do que minhas bonecas, desenhos, computador. 
Fiz sapateado, e até que eu gostava bastante, inclusive das apresentações. É uma modalidade de dança muito interessante! Mas depois de uns anos eu enjoei e não quis mais.
Fiz academia por muito tempo e, desde então, acredito que não haja nada mais chato e mais desestimulante para se fazer em vida. Mas, além de ser cool fazer academia, meus médicos e nutricionistas me mandavam fazer. Sempre me forcei a ir. Andava quase me rastejando na esteira, fazia a musculação sempre pulando séries. Eu não queria resultado, eu só queria ir embora logo.
Malhar, pra mim, está relacionado à malhação de Judas, sabe uma coisa muito ruim?! Sofrimento, angústia, dor, sacrifício. Até hoje não consigo saber como é que as pessoas podem gostar de um lugar daqueles. Mesmo quando passei a fazer corretamente todos os exercícios, nunca senti a sensação de prazer provocada pela descarga hormonal pós-exercício. NUNCA. 
Fiz hidroginástica, e além de achar a professora insuportável, tenho um sério problema que é não suportar sentir minha pele enrugando. Pensa na gastura mais gastura que você já sentiu, aquele arrepio que incomoda... é isso que sinto toda vez que meus dedos ficam assim. Parece frescura, mas é algo que eu não controlo. Ficar mais de uma hora dentro da piscina aquecida enrugava meu corpo inteiro, e eu não suporto passar por isso.
Também já fiz Crossfit, Zumba... e esses foram um pouquinho mais aceitáveis por ser algo mais dinâmico. Era até um pouco divertido. Mas é caro, muito caro. E eu sou estudante, não tive mais como bancar academia. 
Outro fator que me faz odiar academia: QUEM DISSE QUE EU QUERO OUVIR MÚSICA ELETRÔNICA CHACOLHANDO MINHA CABEÇA NO MEU MOMENTO DE MAIOR SOFRIMENTO DO DIA? A música começa a entrar na minha cabeça, vou ficando cada vez mais irritada, contando mentalmente os segundos para ir embora dali.
Sou chata? Sou! Sempre vai ter um defeito? Sempre! 
Simplesmente porque eu ODEIO fazer atividade física. Eu sou a rainha da preguiça, então eu NUNCA vou achar mais gostoso ir pra academia, natação, aula de dança ou seja lá o que for, do que ficar no meu sofá, embaixo do ventilador, com um livro na mão. 
Mas, por ter tido uma vida inteira fazendo alguma atividade, não me habituo a ser sedentária, e meu corpo pede alguma atividade. 
É uma sensação tão ambivalente odiar fazer alguma coisa, mas precisar muito fazê-la... 
E acontece que depois de muuuuuuuuitos anos em alguma atividade, passei 2015 inteiro sem me exercitar. Porque não tinha tempo, porque não tinha dinheiro, porque tinha preguiça, porque eu não queria. Porque eu acho um saco conviver com gente que acha o máximo ir pra academia. 
Nesse um ano meu peso não mudou, não engordei, não emagreci. 
Mas aumentei meu volume de gordura abdominal, estou com as pernas super flácidas, fazendo crec-crec ao abaixar e levantar e sem muita disposição. 
Nunca pensei que fosse dizer isso, mas eu preciso voltar a me exercitar, nem que seja uma caminhadinha sem vergonha, mas preciso. 
Vou reclamar porque estou suando, porque estou cansada, porque estou doendo, mas preciso fazer. 
Ser gorda não é doença e não é pré disposição para doença, mas sedentarismo é... então quase rastejando de preguiça, mas vou ter que ir. 
Ahh, e sabe esse corpo com acúmulo de gordura abdominal, super flacidez nas pernas... ele arrasou de biquininho na praia, porque meu corpo NUNCA vai mudar em nada a minha forma de agir ou de pensar.
Ainda não sei por onde vou começar, mas logo vou decidir. E não, não se preocupem... não vou ficar falando da minha rotina fitness, porque ela nunca existiu e nunca vai existir. 
Só quero ser uma gorda ativa mesmo. 
Se você se sente assim e está passando pela mesma situação que eu, não se sinta sozinha. Eu realmente ODEIO fazer atividade física. 





Um comentário:

  1. Nina Dias5/2/16

    hahahaha... ultimamente eu tenho ODIADO a academia, gosto só da ZUMBA, amo na verdade. Mas o que eu tenho odiado é o ambiente, é o professor cara de nojo no meu horário. Quando eu resolvi mudar, quase hum ano atrás, e nessa época eu estava indo assiduamente à academia, um calor do cão, caminhava 20 minutos até a academia, é porque eu adorava o ambiente, as profes, as colegas... era uma academia feminina do meu bairro, me sentia super a vontade, uma academia cheia de senhorinhas e mulheres como eu, querendo emagrecer!
    Este ano eu peguei gosto pela corrida, tenho gostado de correr na esteira, e na rua a sensação é melhor ainda hahaha... Mas é difícil, é um processo na minha cabeça, sair do trabalho e ir pra academia dá uma preguiçaaaaa. Antes eu levantava cedinho e ia, perto de casa, bem mais tranquilo.
    Pior ainda é sair carregando tudo, trabalhar, aí se troca, malha, toma banho correndo se arruma correndo e sai correndo pra aula a noite, mas eu tento. Pra mim tem sido um bem estar muito grande.

    Ahhh, tu pode me chamar de magrela, mas sempre serei uma Linda GG e leitora deste cantinho que eu gosto! Beijos <3

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